# Formats vidéo des réseaux sociaux

> Le mémo des formats vidéo pour LinkedIn, TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts et Facebook : ratio, résolution, durée conseillée, zone sûre pour les sous-titres.

Source : https://shortsready.com/guides/format-video-reseaux-sociaux · Mise à jour : 2026-10-10

Chaque réseau a ses formats et ses usages. Ce mémo donne les réglages qui fonctionnent pour une vidéo face caméra. Les durées maximales changent régulièrement : celles indiquées ici sont des ordres de grandeur à vérifier dans chaque application.

## Le tableau récapitulatif

| Réseau | Ratio conseillé | Résolution | Durée conseillée (face caméra) |
|---|---|---|---|
| TikTok | 9:16 | 1080 × 1920 | 15 à 60 s |
| Instagram Reels | 9:16 | 1080 × 1920 | 15 à 90 s |
| YouTube Shorts | 9:16 | 1080 × 1920 | 15 à 60 s |
| LinkedIn | 4:5, 9:16 ou 1:1 | 1080 × 1350 ou 1080 × 1920 | 30 s à 2 min |
| Facebook | 4:5 ou 9:16 | 1080 × 1350 ou 1080 × 1920 | 30 s à 2 min |

## La zone sûre pour les sous-titres

Sur téléphone, les applications superposent des éléments à votre vidéo : nom du compte et légende en bas, boutons (j'aime, commentaires, partage) à droite, parfois une barre en haut.

- **Gardez le texte entre 15 % et 75 % de la hauteur** environ.
- **Évitez la colonne de droite** sur TikTok, Reels et Shorts.
- **Centrez les éléments importants** : une vidéo 9:16 peut être recadrée en 4:5 dans certaines grilles de profil.

Dans ShortsReady, la position verticale des sous-titres se règle en pourcentage de la hauteur : 60 à 70 % convient à la plupart des réseaux.

## Faut-il filmer à la verticale ?

Pour les vidéos courtes, oui : la vidéo verticale occupe tout l'écran du téléphone. Si vous avez déjà une vidéo horizontale, elle peut être publiée telle quelle sur LinkedIn ou YouTube ; pour TikTok et Reels, un recadrage vertical centré sur le visage est préférable.

## Le format de fichier

- **Conteneur** : MP4.
- **Vidéo** : H.264, 30 images par seconde (25 ou 60 conviennent aussi).
- **Audio** : AAC, 48 kHz, volume autour de -14 LUFS.

C'est exactement ce qu'exporte ShortsReady.


## Questions fréquentes

### Quelle résolution choisir : 1080p ou 4K ?
1080p suffit : les réseaux recompressent les vidéos, et la 4K alourdit l'envoi sans bénéfice visible sur téléphone.

### Le même fichier peut-il servir partout ?
Une vidéo 9:16 en 1080 × 1920 convient à TikTok, Reels, Shorts, LinkedIn et Facebook, à condition de garder le texte dans la zone sûre commune.